NAO
Fitnessでは無料カウンセリングを行っております。気になることは何でも聞いていただいて、始める前に不安要素を取り除きましょう。
また、目標体重や期間、ご予算などから、最適なプランをご提案し、納得していただいてからのご契約になります。それまでは何度でも無料でご相談いただけま
す。
まずはお気軽に無料カウンセリングを
（なお鍼灸整
骨院 内）
コースの流れ
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無料カウンセリング
気になることはご契約前になんでもご相談ください。基本コースをもとに、目標体重、運動経験、来店可能頻度などから個々人に合わせて最適な プランをご提案します。納得していただけたら、ご契約していただきます。
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DNA検査
検査は、ほほの内側を綿棒で軽くこするだけ。検査結果が届いたら、改めて正式なプランをご提案します。これまで数々のアスリートを指導して きたトレーナー は、鍼灸と整骨の資格も持ち、カラダのことなら何でもおまかせ。
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トレーニング
DNA検査と組み合わせてのカラダづくりプランだから無理な内容のトレーニングは必要なし。適切な食事制限とトレーニングで、効率よく目 標を達成できます。また、ダイエットプランの方は、メールにて毎日の食事指導も可能です。
肥満遺伝子DNA検査
約１万年前は、人類は常に飢餓状態でした。その期間が長かったため、飽食の時代の今でも、遺伝子は脂肪をためこもうとしています。肥満遺伝
子検査で
は、５種類の遺伝子を検査し、１０分類します。どんなものを食べたら脂肪がつきやすいのか、カラダのどの部分に脂肪がつきやすいのかなど、「絶対に変えら
れない遺伝子情報」を知るのです。
運動能力DNA検査
筋肉の種類は生まれつき遺伝子で決まっています。瞬発系が得意なのか、持久的な運動が得意なのか。また、筋肉だけでなく、運動にかかわる３
種類の遺伝子を検査し、あなたに最適な運動プランをご提案します。
検査結果
検査結果は２～３週間ほどで届きます。細かいレポートになっており、中には食事指導や運動指導も書かれていますが、NAO
Fitnessではさらに、１人１人に合わせて、現在の体重、目標体重、運動経験、スケジュールや様々な要望をお聞きし、オーダーメイドのプランをご提案
します。
